با نکات طلايي چاق شدن آشنا شويد؛

دانلود کنيد: چگونه سريع و سالم چاق شويم؟

به گزارش سلام لردگان، همان طور که چاقي به سلامتي آسيب مي رساند لاغري زياد نيز خيري براي سلامتي ندارد. لاغري زماني رخ مي دهد که بدن توده ي عضلاني، مايعات يا چربي هاي خود را از دست مي دهد. شايد بسياري از ما دليل لاغري خود را نمي دانيم و راهکاري که براي رفع لاغري وجود دارد را نمي دانيم. لاغري ناگهاني بي اهميت نيست. اگر فردي ظرف چند ماه چندين کيلو وزن کم کند يعني حداقل 5 درصد وزن خود را بدون هيچ گونه رژيم و دليل مشخصي از دست بدهد بايد به پزشک مراجعه کند تا وضعيتش مورد بررسي قرار گيريد.



رژيم افزايش وزن اين نيست که هر چه مي خواهيم بخوريم، بلکه بايد هميشه تنوع و تعادل را، چه در رژيم افزايش وزن و چه در رژيم کاهش وزن رعايت کنيم. اما از جمله علل احتمالي لاغري مي توان مصرف مقادير ناکافي غذا، فعاليت زياد مانند ورزش، سوء جذب، مصرف غذاهاي ناصحيح، استرس رواني يا احساسي را نام برد. به هر حال افراد لاغر بايد از لحاظ پزشکي مورد بررسي قرار گيرند تا در صورت وجود علل پاتولوژيکي ايجاد کننده لاغري درمان هاي مناسب در اين زمينه صورت گيرد. نرم افزار چاق شو يک نرم افزار بسيار عالي براي کساني است که حس مي کنند بسيار لاغر هستند و نياز به چاق شدن به صورت اصولي و سالم هستند توصيه مي شود. در اين نرم افزار تمامي راهکارها و توضيحات مفيد در اختيار افراد قرار مي دهد که شخص هم به دليل لاغري خود پي مي برد و هم اينکه چگونه مي تواند به وزن ايده آل خود باز گردد يا اينکه به وزن ايده آل خود برسد. اگر تمايل داريد که وزن خود را افزايش دهيد پيشنهاد مي کنيم اين نرم افزار را از دست ندهيد و هم اکنون آن را از دانلود کنيد.